"Кайдзен Додзё" - клуб традиционных боевых искусств. Мы преподаём три направления: дзёдо (работа с коротким посохом), иайдо (искусство мгновенного обнажения меча) и кэндзюцу (техника длинного меча).
Ученики - от 6 до 60 лет. Никакой физподготовки не требуется - всему научим с нуля.
Физическую форму, реакцию, уверенность в движениях. И спокойствие - когда учишься контролировать оружие, учишься контролировать себя.
Первая тренировка - бесплатная. Выдаем оружие. Ни к чему не обязываем.
Приходите посмотреть или попробовать.
Контакты - на сайте.
Преимущества
Искусство мгновенного обнажения меча с одновременным ударом или блоком.
Суть — в контроле. Вы учитесь действовать без лишних мыслей: выхватить, ударить, вложить обратно. Говорят, это «медитация в движении». На деле — просто очень чёткая работа руками, ногами и головой.
Тренировки проходят без контакта с противником — только ката (одиночные связки). Поэтому иайдо подходит тем, кто хочет заниматься без синяков и спаррингов.
Что даёт: собранность, концентрацию, стрессоустойчивость. И руки, которые перестают дрожать в нервной ситуации.
Искусство боя коротким посохом (дзё) против меча.
Посох — это около 128 см дерева. Им можно блокировать, колоть, подсекать, выбивать оружие. Техника строится на рычагах и геометрии, а не на силе. Против меча у посоха есть преимущество в длине, но надо уметь им пользоваться.
Стиль подходит тем, кто не хочет возиться со сложными ударами, но ценит тактику и хитрость.
Техника работы с длинным мечом (катаной).
В отличие от иайдо, здесь больше работы в парах и с контактом (через деревянные мечи — боккэны). Вы учитесь атаковать, защищаться, читать противника и контролировать дистанцию. Это ближе всего к боевому применению.
Что даёт: скорость реакции, выносливость, умение действовать в давлении.
Зачем он нужен?
Что будет в канале:
Видео с занятий — как мы работаем с мечом и посохом
Короткие разборы техники: почему стойка такая, а удар именно этот
Объявления о наборе, аттестациях, открытых тренировках
Новости клуба: мероприятия, семинары, поездки
